Բաղադրությունը`

  • 1 կապ սպանախ
  • 2 հատ ձու
  • 1 ճ/գ հալած յուղ
  • 1 ճ/գ կաթ
  • աղ

Պատրաստման եղանակը`


1․Սպանախը մաքրել և լվանալ հոսող ջրով։
2․Չկպչող թավայի կամ կաթսայի մեջ լցնել լվացած սպանախը, կափարիչը փակել և թողնել, որ շոգեխաշվի սեփական հյութով։
3․Երբ սպանախը բավականին փափկի, ավելացնել հալած յուղը և տապակել 3-5 րոպե։ Համեմել աղով։
4․Ձուն հարել, ավելացնել կաթ և մի պտղունց աղ։ Հարած ձուն ավելացնել սպանախի վրա։ Եփել մինչև ձվի պատրաստ լինելը։ Մատուցել անմիջապես։ Կարելի է մատուցել սխտոր-մածունով։
Բարի ախորժակ

սպանախ հալած յուղ ձու Նախաճաշ

Նմանատիպ գրառումներ

Նախաճաշ <<Մինի Պիցցա>>

Դանդուռով ձվածեղ

Ձվով աղցան-նախաճաշ

Լոլիկով և նրբերշիկով ձվածեղ

Դերունի

Մաղադանոսով և լոլիկով ձվածեղ

Ծնեբեկով և դդմիկով ձվածեղ

Կարտոֆիլով և դդմիկով ձվածեղ

Մաղադանոսով կոտլետ

Բանանով հաց

Ավոկադայով և ձվով նախաճաշ

Վայրի ծնեբեկով ձվածեղ

Բրոկոլիով ձվածեղ

Ձվածեղ <<Լիսաբոն>>

Ձուն <<զամբյուղներ>>-ի մեջ

Բազուկով չեխական դերունի

Գազարով տորթ

Սրտաձև էկլեր

Էկլեր

Տապակած խառը բանջար

Ձվով տապակած խնջլոզ (Աստղաշուշան)

Խնձորով վարսակի փաթիլներ

Սրտաձև միջուկով կեքս

Մսով կոտլետ

Վարսակի շիլա

Ամերիկյան Փանքեյք

Տապակած մանդակ

Ավոկադոյով տոստ

Սալորով թխվածք

Թխվածք <<Դարչինով տանձ>>

Չիչխանով և դառը շոկոլադով տարտ

Կիտրոնով թխվածք

Կաթնաշոռով մրգային նախաճաշ

Խաշած կարտոֆիլով կոտլետ

Նուտելայով բրաունի

Սպանախով և դդմիկով դերունի

Սոբա

Հունական աղցան <<Հելեն>>

Ձվով տապակած շրեշտ

Տիրամիսու

Ձվով տապակած թելուկ

Շոկոլադե տորթ

Վարսակի փաթիլների մեջ թաթախված պանրիկներ

Տորթ <<Պանչո>>

Ամանորյա

Lյարդով տորթ

Կարտոֆիլով տորթ

Գազարով և լապշայով աղցան

Մրգային թխվածքաբլիթ վարսակի փաթիլներով

Հավի մսով աղցան <<Ամենա-Ամենա>>

Հաղարջով ալադի

Մայոնեզ տնային պայմաններում

Վարսակի փաթիլները հաղարջով և բանանով

Շոկոլադա-բանանային ջեմ

Աղցան <<Արքայազն>>

Ռուլետ <<Վագրային>>

Շոկոլադով կեքսեր

Կոլդունի

Սպանախով աղցան

Դդմիկով խավիար

Սև հաղարջով մաֆին

Գետնանուշի կարագ

Ծիրանով բիսկվիտ

Կատալոնական աղցան

Սնկով և բրոկոլիով թխվածք

Սև հաղարջով կեքս

Տորտինո

Դդմիկով կոտլետ

Գլուխ սոխով ալադի

Սպանախով ոչխարի միս

Շոկոլադե կեքս

Եղինջապուր

Ելակով ալադի

Շոկոլադե բիսկվիտ

Արագ պատրաստվող միս